34 grader i skuggan innan åskan kom och hyfsade till temperaturen lite. Åkturen blev en trevlig men svettig liten tur på ca 15 - 18 mil. Kollade inte så noga. Många stopp blev det längs vägen och det blev det inte svalare av precis men vad otränade rumpor behövde. Det där med max 70 sprack ganska snart för fartvinden var välsignad men behövde lite mera tryck för att fungera.
Lunchen idag blev flingor och mjölk. Mer avancerat var inte att tänka på. Lite bättre nu på kvällen. Lite kött med frukt och chips till. Funkar liksom inte med vin till flingor.