Träning
Jag har som sagt var börja träna min kondition och muskulatur och det känns riktigt bra måste jag säga. Jag har har kört 5 träningspass den här veckan och har varit ute på en långpromenad idag med den friska hunden, vi gick 9,2 km och det tog 1 timme och 41 minuter, riktigt skönt. Lite senare ska jag ta ett rodd pass på 30 minuter och fan det är jobbigare än man tror när man startar, mot slutet så känns det i alla muskler som man använder och det är ju bra för då vet man att det tar och gör nytta.
Svara med citat