Gällande liggunderlag:
Rena uppblåsbara madrasser, typ luftmadrass, utan fyllning isolerar dåligt mot kall mark, eftersom luft som sådan inte isolerar bra. Helst vill man alltså ha något med lite fyllning i, eller ha något mer under som isolerar mot marken, typ vanligt liggunderlag.
Det finns självuppblåsande madrasser/liggunderlag. Dock brukar man behöva blåsa i lite luft i slutändan i dem ändå. Till det kan man ju ha en pump, eller själv agera pump. Nackdelen med att blåsa i luft själv är att din utandningsluft är fuktig. Hur stort problemet är vet jag inte, men det brukar inte rekomenderas att göra så, då risken är att madrassens fyllning kan börja mögla inuti.
Dessutom är det iallfall inte vad jag vill ägna mig åt.
Jag kan rekomendera Exped's liggunderlag med inbyggd pump, tex:
http://addnature.com/product.aspx?pf_id=EXPEDSYNMAT7MW
Man pumpar upp den genom att trycka på liggunderlaget med båda händerna. Går ganska fort att fylla det tycker jag.