Du kan kolla länken. Det är mycket noga kontrollerat och det finns många regler att följa. Med planering och sunt förnuft klarar man av det, ingen tvekan om det. Har gjort det två gånger förut. Då var jag helt fysiskt frisk. Nu är jag dessvärre delvis invalidiserad av en dålig högerarm efter en krock med ett rådjur. Ska försöka modifiera min hoj ytterligare för att göra den mindre obekväm och mera anpassad till min fysik.
Det är precis som med alla aktiviteter som pågår under en längre tid, jag kommer in i ett flyt när allting bara rullar på. Hinner tänka en hel massa och man lär känna sig själv. Låter säkert konstigt för den som inte varit med om det, men så upplever jag det. Man flyttar sina gränser på ett påtagligt sätt. Avstånden får en helt annan betydelse. Trettio mil blir inte längre en dagsetapp utan bara avståndet till nästa tankning.
http://www.ironbutt.com/about/default.cfm