handdator

Visa fullständig version : Rullbandstest brandman


Linnex
2011-04-11, 15:31
För övrigt håller jag själv på att söka till deltidsstationen här i byn, klarade rullbandstestet i fredags! :)

Grattis :beer:
Mats Liifv
2011-04-11, 15:35
För övrigt håller jag själv på att söka till deltidsstationen här i byn, klarade rullbandstestet i fredags! :)Vad består testet i. Gå med full utrustning någon viss tid eller...?
Linnex
2011-04-11, 15:42
Vad består testet i. Gå med full utrustning någon viss tid eller...?

Löpband 6 minuter. 5,6 km/h, 8° (14%) lutning. + 25 kg utrustning.

Om jag inte minns fel så väger man 74 kg så motsvarar det 250 W
Motormannen
2011-04-11, 15:42
Vad består testet i. Gå med full utrustning någon viss tid eller...?

Pucktvåa! :P
Motormannen
2011-04-11, 15:43
Löpband 6 minuter. 5,6 km/h, 8° (14%) lutning. + 25 kg utrustning.

Om jag inte minns fel så väger man 74 kg så motsvarar det 250 W

Fast är det inte 8 minuter? Jag fick då gå i 8 minuter! :P
Linnex
2011-04-11, 15:48
Fast är det inte 8 minuter? :confused:

Om de inte har ändrat så är testet 6 minuter.
Det är inte så att du fick 2 min uppvärmning. Plant eller med lägre hastighet?
Mats Liifv
2011-04-11, 15:50
Låter tufft, vore kul att testa för att se om man skulle klara halva tiden innan man "dog". ;)
Motormannen
2011-04-11, 15:56
Om de inte har ändrat så är testet 6 minuter.
Det är inte så att du fick 2 min uppvärmning. Plant eller med lägre hastighet?

Var säkert uppvärmning i 2 minuter plant. Trodde det skulle bli hur tufft som helst men det kändes faktiskt bra, orkar man springa och bära runt på skadade i skogen med Hemvärnet så tyckte jag att man borde palla detta. :)
Linnex
2011-04-11, 15:58
Låter tufft, vore kul att testa för att se om man skulle klara halva tiden innan man "dog". ;)

Bara att höra av dig om/när du är i mina trakter så tar vi oss ner till stationen;)
Mats Liifv
2011-04-11, 16:05
Bara att höra av dig om/när du är i mina trakter så tar vi oss ner till stationen;)

Ska kolla med min svåger, Styrkeledare på Haninge Brandstation, om jag kan få testa på.

Vore lite kul att veta om man är ett vrak eller någorlunda i form...:rolleyes: Inte så smart att testa nu i pollentider. Känns som jag andas genom sugrör vissa dagar!