handdator

Visa fullständig version : Promenad.



Gibson
2008-11-12, 11:43
Nu ska jag dricka mitt kaffe sedan ska jag ta hunden och gå på promenad och bränna fett. Jag ska ta gps:en i ficka så jag ser hur långt jag har gått och hur lång tid det har tagit. Det blir ingen rodd övning idag, jag har kört i 2 dagar och ska vila dom musklerna idag, fan det känns i musklerna att jag har tränat även om jag tycker att jag hade låg belastning på rodd maskinen. :)

Gibson
2008-11-15, 18:49
Promenaden blev 4,5 km på 50 minuter och det kändes riktigt skönt. :D